accompagnement


Vous souhaitez vous sentir plus à l’aise dans votre alimentation et/ou dans votre corps ? 

Je suis diététicien spécialisé dans l’accompagnement des personnes vivant avec trouble du comportement alimentaire (Anorexie, Boulimie, Hyperphagie) obésité, diabète, chirurgie bariatrique.

Par souci d’efficacité pour favoriser le changement chez mes patients, je propose une approche globale de la diététique : nutritionnelle, comportementale, psychocorporelle…  

Pour cela il sera possible d’utiliser durant le suivi différentes techniques telles que :

  • L’éducation thérapeutique : à l’aide de différents outils, vous pourrez développer des compétences pour vous sentir plus autonome et avec un mieux-être dans votre quotidien malgré la maladie
  • La méditation de pleine conscience : une technique d’entrainement à l’attention des sensations du corps, pour répondre aux besoins de son corps (faim, satiété, rassasiement, réconfort émotionnel…)

À QUOI RESSEMBLE LE 1ER ENTRETIEN ?
Nous faisons un bilan de vos besoins pour vous sentir mieux dans votre alimentation et votre corps. Pour cela je prendrai le temps de vous écouter sur votre vécu autour de votre alimentation à votre rythme, pour que l’on puisse mieux cerner ensemble de quoi vous avez besoin. 

Tarif = 70 euros ; Durée = 1h

Le respect et la reconnaissance de l’autre sont non seulement pour moi les valeurs les plus fondamentales à incarner dans mes accompagnements, mais aussi les plus efficaces pour favoriser le changement durable. 

LES SUIVIS
À partir des besoins clarifiés au 1er entretien, nous pourrons utiliser différents outils pour vous aider à y répondre. Nous pourrons utiliser par exemple la méditation de pleine conscience, l’éducation thérapeutique qui peuvent être très utiles pour se sentir plus à l’aise dans son corps et son alimentation.
Nous irons à votre rythme, et je prendrai toujours le temps de réajuster vos besoins vus au 1er entretien si vous en ressentez l’envie.

Tarif = 50 euros ; Durée = 40 minutes